miércoles, 24 de octubre de 2012

Patadas

Ejemplos de patadas:
AP CHAGUI: Patada frontal, su objetivo es golpear en la zona genital, abdomen o cabeza.
Bandal Chagui: Patada Semicircular, buscando golpear con el empeine del pie el abdomen del rival.















Miro chagui: Es una patada lineal que se inicia desde la posición de combate, elevando la pierna posterior con la rodilla flexionada a la altura del pecho. Luego se extiende la pierna hacia el frente, empujando con toda la planta del pie, simultáneamente se dirige la cadera hacia adelante. La pierna de base va ligeramente flexionada y el pie gira entre 45 y 55 grados de la línea de ataque. (extraído de wikilibros)

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